孕妇贪吃西瓜 “啃秋”啃进了医院

“啃秋”居然啃进了，南京王女士“啃秋”两天后，餐后血糖数值飙到了十点几，而正常的血糖值应该在6.7以下，把自己“啃”进了的营养科。和王女士类似，短短两天，南京市妇幼保健院营养科已经接诊了数十名，都是“啃秋”惹的祸。专家提醒，立秋“啃秋”过量贪吃西瓜，尤其是特殊人群，反而可能“啃”掉。

　　据了解，由于天热胃口不佳，借着“啃秋”应景之际，王女士狂吃了两天水果，特别是西瓜，没承想把自己的血糖吃得一路飙升。南京市妇幼保健院营养门诊戴咏梅主任指出，在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。妊娠早期吃些西瓜，可生津止渴、除腻消烦，对止吐也有较好的效果；妊娠末期吃些西瓜，不但可以利尿去肿，还有降低血压的功能；产后适量吃些西瓜，可以增加乳汁的分泌，孕妇适度吃些西瓜对身体是有益的。

　　孕妇吃西瓜就是多多益善吗？进入秋天后，水果的糖分含量较高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠期糖尿病。戴主任说，妊娠期糖尿病对孕妇和胎儿来说，都有巨大危害。对于孕妇来说，会造成呕吐加剧、电解质紊乱，容易出现合并症，如妊娠期高血压、羊水过多、泌尿生殖系统的感染、酮症酸中毒、产程延长、难产、产伤等。对胎儿来说，容易造成流产，增加巨大胎儿、胎儿畸形的发生几率，还易引起胎儿宫内发育迟缓或宫内窘迫。

　　而妊娠期糖尿病最主要的预防方法还是控制饮食，应该少吃甜食、少量多餐，避免暴饮暴食，借着“啃秋”的名义暴饮暴食、狂吃水果肯定是不可取的。