北京：护士自编操 助候诊患者放松身心

       在排队候诊的时候，除了等待，还能做点什么呢？最近，北京朝阳西院门诊治疗中心的护士自编、自演，拍摄了一套《候诊保健操》，帮助在候诊的时候做操放松身心。
　　仰头低头、双肩运动，在北京朝阳西院门诊治疗中心，护士正带着候诊的做《候诊保健操》。据了解，这套保健操涵盖了颈部、肩部、腕关节、腰部和下肢等部位的运动，共分为五节，不仅动作简单易学，而且对场地也没有任何要求，，，，，，有把椅子就能完成。目前，这套操每天都在门诊候诊区的显示屏上循环播放，还有护士不定时地在现场指导领操，患者候诊时，就可以跟随视频活动一下筋骨、锻炼身体。