年终职场最给力的护身符二：你是职场笨伯吗？

年底了，到处都是人心惶惶，有在考虑是否要提出加薪的，有的在想辛苦了一年自己是否能升迁、能拿到多收年终奖，还有的已经在忧虑着是否自己也该“跳一把”。年底了，你在忧虑什么？

CPI狂飙我要加薪

焦虑度★★★★

有这样一个经典段子“你必须给我涨薪！”员工对老板发话，“现在有3家公司找我呢！”领导说“是吗，哪3家？”“电力公司、电话公司、煤气公司。”

别说你没被CPI的一骑绝尘吓倒，调查显示9成人有强烈的加薪愿望，并且从工作态度和表现来说，他们觉得自己具备加薪的资格，近5成的人处于犹豫状态，对找老板谈加薪感到恐惧，3成人考虑到公司的大环境，干脆认为加薪无望，仅仅有1成人真正找到领导提出了加薪的请求。

升迁抑郁来袭

焦虑度★★★★

年底了，终于收到新的职务任命书，哈哈，升官啦！可是工作内容发生了变化，我还能让老板满意吗？我能适应新的岗位需求吗？如何调遣这么多部下，如何承担千头万绪的工作？担心着，焦虑着，很容易患上所谓的“升迁抑郁症”。

或者你一向全心全意专注于工作，可是人到中年，却发现自己升迁渺茫，老板真是有眼无珠啊！你难免感到极度空虚而愤愤之情难以排遣！于是很容易患上“上升停止综合症”。

回顾一年碌碌无为

焦虑度★★★

奔三的女人啦，生活还是一张白纸！奔三的男人啦，事业还是一张白纸！每到年终，烦心事之一就是写，平时写个东西向来挥洒自如，还不得洋洋洒洒几大篇？可是，这时提笔却发现“忙了一年似乎啥也没干”“碌碌无为，一年又晃过去了”！眼看年终会召开在即，挖空心思，想了又想，一年来虽然每天都辛辛苦苦卖力工作，可是却实在说不出做过什么拿得出手的业绩！好在，同事们的感受也大都相似。

年终奖到底能拿多少

焦虑度★★★

一首篡改周杰伦《说好的幸福呢》的山寨歌《说好的年终奖呢》唱热网络你不给了/说好的/年终奖呢？我认了/明白了/放弃了/再见了；只是银行的信用卡债循环着/要怎么付呢……

经历了金融危机和缓慢复苏，又遭遇了越来越强烈的通货膨胀。这个“节骨眼”上，我们期待的年终奖会随物价一起“上涨”吗？或者高额的年终奖只是个传说？

有关方面进行了统计，在“猜想今年的年终奖会怎样？”的选项中，35.18%的网友认为会与去年持平，占比最多；而觉得不如去年或者干脆不发的网友占据了31.04%。仅有25.45%的网友预测今年的年终奖应该比去年多。

针对企业的调查中，接近5成的企业明确表示“今年业绩非常好，超预期完成计划”，但在谈到发给员工的年终奖时，超过5成的企业高管依然表示，发放计划“与去年持平”，选择“比去年多”的不到15%。

跳还是不跳，是个难题

焦虑度★★★

师哥跳了、师姐跳了，眼看他们都越混越好，可是自己还窝在机关里做小职员，除了清闲，钞票、房子都没混上！怎么办？年底跳槽？凭着自己的聪明才智出去干还不是另有一番天地？ 可是，且慢，别跳到茅坑里！

年底了，公司又在对我们这些底层人员进行“清理”，人心惶惶啊！仿佛随便找个理由就可以让你“走人”，已经有两个同事被开了！更让人心慌的是，公司裁员的还对各部门做了大换血，被派到新老板的手下后，老客户被分给其他人，心中突然很恐惧该不会是趁这个机会把老员工“架空”再踢走吧？与其在这么“恐怖”的环境下工作，还不如自动炒老板的鱿鱼！根据近期智联招聘对8000名白领的调查，25.8%的白领表示已完成了跳槽；30.3%的白领表示自己虽然还没挪进新“窝”，但已经有所行动，正有意识地寻找新机会；超过3成职场人表示，虽然有想法，但还没付诸行动，仅有8.7%的白领明确表示，没有跳槽的打算。

你是职场笨伯吗？

只懂苦干、傻干，却总是得不到领导的重视，到了年底更是与升职、加薪无缘，感觉年年都是白忙活！你就是那种典型的职场笨伯。要想不再傻干，就要明白“辛苦地做不如聪明地做”！

害怕变化几乎是我们的共性，我们总是为未来的不确定性而担忧。其实，变化有时带来的是危机，有时带来的是机遇。关键是我们以什么样的眼光去看待变化。

，一旦遭遇职场变动，有的人仍旧能够把注意力的焦点放在自身，平静地接受变革，继续理性地处理问题，而另一类人就会特别焦虑和无助。后者容易受他人影响，总是把眼光放在四周，习惯从外界寻求对自我的认可，所以一旦看到不安全因素，就会自乱阵脚，做些小动作。他们的反应总是不理性，喜欢逃避。

不要被焦虑控制，否则你就会像大赛经验不足的运动员一样，做出变形的动作，比如不恰当去拉关系，反而给领导留下负面印象。

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