找不到工作，越来越焦躁，咋办？

焦躁，是欲望受到压抑形成的神经衰弱症状。诱发该行为的主要原因，集中于两点，一个是找工作，一个是工作。

又到年底，眼见着离过年越来越近，很多还没找到工作的求职者陷入焦躁情绪。最近接到一些朋友的求助，他们普遍反应“找不到工作，越来越焦急”，并询问遭遇这样的情况，应该如何解决？

网友@purexian

工作2年，一个人在外漂泊有点疲惫。于是，辞掉南京的工作，准备回家求职。本以为，我这样的学历和工作经历，在徐州会很好找工作。结果，找了2个月，要不是薪资太低，要不是面试之后没有回音。，都是以失败告终。

我明天在网上投简历，投的我手腕疼，头晕，可是打电话通知我去面试的，越来越少，我也不清楚什么原因！

因为求职不顺，最近感觉很迷茫，脾气也越来越差，整个人都焦躁不安。我这样的情况应该怎么办？怎么调整才能对求职有益？

英才出国打工顾问说

你不是不够优秀，只是可能不太了解徐州的就业环境。徐州，虽然号称二线城市，可是薪资水平却连某些三线城市都比不上。拿出国打工顾问最熟悉的编辑岗为例。南京，基本上刚毕业的学生，应聘编辑薪资都会在2500左右，稍微有点工作经验的，都会在3500+。可是在徐州，2年以上工作经验的编辑，往往薪资只有2500。

90%求职者，之所以找不到心仪的工作，很大程度是被“薪资期望值过高”给束缚的。

亲，放松一点，别给自己那么多的压力。越焦躁越找不到工作，越找不到工作越焦躁。这样过分紧张的精神，往往会让你陷入恶行循环。

趁着元旦，请给自己放3天短假。暂时把找工作这件事放下，跟朋友聚聚，跟家人聊聊，或是一个人背包在附近走走。在轻松的氛围中，结合徐州本地实际情况，考虑以后的职业发展方向。制定一个符合实际情况的求职意向。然后，等元旦过后，再重新杀入求职市场。

我想说的是，找不到工作，错不全在你身上。千里马尚且需要伯乐来相看，更何况我们普通人呢。请相信自己，你不是不够好，只是，懂得欣赏你的人还没出现。