医院培训准妈妈 对抗二孩生育高危
准妈妈们参加新生儿抚触比赛。
俗话说一回生二回熟，而在生孩子这事上，生二胎可能意味着更大的风险。10月29日上午，围绕着“提高促进技能，母婴安康长相伴”的主题，罗湖区妇幼保健院促进大讲堂活动在罗湖区计生中心举行，提升孕产妇及家人素养和健康技能，吸引了40多名准妈妈及家人参加。
“二胎”准妈妈积极备战
活动现场，南都记者看到，不少准妈妈全家出动来参加活动，除了丈夫和家里的老人，一半左右准妈妈手里还牵着或者怀里抱着一个孩子。准妈妈中，也不乏两鬓透着白丝的中年人。据介绍，参与活动的二胎准妈妈比例，与到建档的基本一致。从今年3、4月份开始，到建档的孕产妇逐渐增多，目前有一半左右都是二胎。
当天的活动以孕产妇保健和健康技能知识培训开场，由医院保健部主任陈晓红，给准妈妈们讲授“球操知多少”，除了宣传球操的好处外，也讲授了怀孕过程中可能遇到的风险及应对知识。医院部主任黄婷，向准妈妈们传授了新生儿抚触的技巧。
活动最受欢迎的内容，要数新生儿抚触比赛及孕妇球操比赛了。一场上台10名准妈妈，分成两组一字排开，在主持人的口令下，按照程序给面前的“宝宝”做抚触，从小脸到背部到四肢，准妈妈们一丝不苟，做得非常认真。而球操比赛，准妈妈们显然是有备而来，音乐响起，她们跟着老师起舞，动作熟练。
全面二孩后的生育高危因素
医院保健部副主任闻立芳表示，随着全面二孩政策的实施，生育高危因素随之而来。据了解，深圳今年孕产妇死亡率在增加。按今年人口计生统计年度，深圳孕产妇死亡个案已比去年的12例，增加了五成。
根据深圳卫计委的统计，2016年度由内外科疾病等非产科因素导致的孕产妇死亡占比达63.16%，而非产科原因导致的死亡中，50%发生在孕早期。由直接产科因素导致的孕产妇死亡占比36.84%。
，在2016年度，深圳的高危产妇比例、高龄产妇比例、疤痕子宫产妇比例比上一年明显增加，这些危险因素都可能增加孕产妇死亡的风险。2016年度死亡的孕产妇中，高达52.6%没有做到基本的产前保健。
2016年妇幼年度(2015年10月1日-2016年9月30日)，深圳全人口孕产妇死亡率为8.97/10万，仍处低位，但以上这些趋势值得警惕。闻立芳表示，孕产妇的健康知识知晓率和健康技能水平参差不齐，这也成为母婴安全的隐患。正值深圳市第二届健康促进月，根据深圳市卫计委的活动安排，罗湖区妇幼保健院举办了此次活动。
据介绍，医院还承诺，将持续在罗湖区开展形式多样的孕妇健康教育活动，目标是将孕产妇的健康素养提高40%以上，逐年提高知识知晓率和行为的形成率，争取达到95%以上，倡导孕妇自然分娩、提高出生人口素质，保障母婴安全。
现场
听听二胎妈妈最关心啥
南都记者现场随机采访中，除了腹中孩子的健康，二胎准妈妈们关心的问题，还有孕期的营养，自身的产后身体和形体的恢复，是否能顺产及能否全母乳喂养，以及如何兼顾两个孩子的照顾，都成为二胎准妈妈们关注的焦点。
准妈妈吴女士预产期在12月中旬，当天她在丈夫的陪同下，参加了新生儿抚触比赛。比赛结束后，她扶着腰走下讲台回到座位，丈夫贴心地为她捶捶腰，这对中年夫妇的眉眼间透着满满的幸福和甜蜜。
“感觉自己什么都不懂，要从头开始学习。”吴女士说，女儿13岁了，全面放开二孩后，夫妻俩决定再生一个，女儿当年是在内地生的，她所有的育儿知识都是在书上自学的，也没有人指导，一知半解。如今40岁了，对腹中的孩子更加珍视，来参加活动，希望能现场学到一些育儿知识和技能。
对于目前最关注的问题，吴女士认为是腹中孩子的健康，不过，她对此也不是特别担忧，相信只要严格按照产检流程来，不会有什么问题。反而，对于自己的产后恢复，她有点担心，毕竟年纪已大了，怀孕让她体重上升了15公斤，产后如何恢复体型是一方面，也担心会得妊娠糖尿病。
获得孕妇球操比赛第一名的孙女士，带着两岁的儿子来参加活动。与在场大部分准妈妈不同，孙女士四肢纤细，她说，这要得益于自己规律的运动习惯。在生第一胎时，她就学会了孕妇球操，正如们说的，坚持锻炼确实让她受益匪浅，第一胎如愿自然分娩。
对于目前最关注的问题，孙女士说，照顾两岁的儿子耗费了她大量的时间和精力，所以，与第一胎相比，对自己及肚子里的孩子关注度没有那么大了。不过，她希望这一胎也能顺产，这样恢复更快，才有精力来照顾两个孩子。
知多D
孕妇坚持做球操 有利于自然分娩
准妈妈们坐在健身球上，跟随着音乐的节奏，时而伸展双臂，时而伸展双腿，时而举起健身球转动身体。先后有20名准妈妈参加了球操比赛。
据了解，孕妇球操培训是罗湖区妇幼保健院近年来大力推广的公益项目。网，，，，，据医院保健部主任陈晓红介绍，这套球操是医院从法国引进，每周医院都开有两三节公益课，准妈妈们可以电话预约免费参加。
据陈晓红介绍，孕妇进行体操训练，不仅能缓解紧张情绪，避免或减少腰腿部酸疼，还有利于顺利自然分娩。体操锻炼还可以增加腹肌、腰背肌、骨盆底肌肉的张力和弹性，使关节韧带松弛柔软，有助于分娩时肌肉放松，减少产道的阻力，使胎儿能尽快地通过产道，有利于自然分娩。
医院倡导孕期规律的孕妇体操锻炼，因为能有效降低剖宫产率，缩短产程，减少产后出血量，促进产后恢复，提高母乳喂养率。